Natha-Yoga et Yoga-Nidra
Aix-en-Provence - Tous niveaux
=> Du 09 septembre 2024 au 31 juillet 2025
Natha-Yoga
Grâce aux postures et aux respirations, libérez-vous de vos tensions émotionnelles et physiques pour retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit. Une pratique douce et tonique qui apporte souplesse et détente.
- Lundi : 10h45 – 12h
- Mardi : 10h45 – 12h
12h15 – 13h15
Yoga-Nidra et Méditation
Des méditations guidées allongées accompagnées par divers instruments de musique : bols tibétains, hapi drum… Une technique de lâcher prise puissante qui amène apaisement et sérénité.
- Lundi : 12h15 – 13h15
Abonnement valable 3 mois
5 cours : 75€10 cours : 120€
10 cours : 120€
20 cours : 220€
30 cours : 280€Abonnement à l’année
5 cours/semaine : 890€Hors abonnement
1 cours : 18€Adhésion
Gratuit en septembre
20€ à partir d’octobre
15€ à partir de janvier
10€ à partir d’avril=> Réduction étudiants : -20%
Inscription :
- www.ecole-hatha-yoga.com
- 06 73 52 84 76
- anahatagip13@gmail.com
330 avenue des siffleuses
13090 Aix en Provence
Le premier cours d’essai est offert en septembre et octobre pour vous permettre de faire connaissance avec l’Ecole, les professeurs et l’enseignement dispensé, pour les autres mois, il est à 10€.
Témoignages :
R Sanchez25. Octobre, 2024Une séance de découverte pour une entreprise qui s’est très bien déroulée. Nous étions une trentaine et Tatiana a su faire de cette expérience une vraie réussite. Je recommande sans réserve pour toutes les personnes, débutantes ou expertes, pour un moment de relaxation intense !Annie15. Octobre, 2024Ces mantras sacrés nous font voyager dans l' espace et touchent rapidement notre coeur en profondeur faisant monter des émotions bercés par cette voix pure, chaleureuse et mélodieuse. Un voyage intérieur qui mérite d' être vécu.Karine Masse29. Septembre, 2024Des instants magiques à chanter des bhajans avec Tatiana et son ami Nicolas. Remplis de joie, de douceur et d'énergie positive. Un véritable bonheur ! Je recommande 🫶Fanny Sant27. Septembre, 2024Des soirées Bhajans extraordinaires qui transportent et nettoient, en toute simplicité avec beaucoup d'amour les chants nous font vibrer en profondeur. On en ressort nourrit et apaisé 😍Flore Delatouche7. Août, 2024Une super prof!!! Mêlant natha yoga et méditation, avec une vision des chaînes musculaires et de l'auto-grandissement, de la biomécanique de Bernadette De Gasquet, dans des postures physiologiques et la prise en considération de chaque individu. J'adore ses cours!Marie Hélène Schiele19. Juin, 2024Grâce à sa bienveillance et son expérience, Tatiana sait nous emmener sur son terrain de jeu favori LE YOGA, et cette découverte me fait comprendre combien j'aurais dû commencer cette pratique plus tôt. Mais il n'est jamais trop tard... pour profiter du moment présent ici et maintenant :)César Jouve19. Juin, 2024Une excellente pédagogue qui propose une approche plurielle de la pratique du yoga. Méditation, souplesse, spiritualité, posture, bien-être... Tatiana saura vous accompagner dans le parcours de votre choix, que vous soyez débutant ou expérimenté.audrey martayan11. Juin, 2024Tatiana est très pédagogue, elle est toujours là pour nous corriger nos postures en adaptant avec nos divers pathologies pour que ce soit un plaisir et non une souffranceGareth Dalrymple11. Juin, 2024Laissez-vous guider, par la voix d'une passionnée, sur le chemin de la spiritualité et du bien-être. Merci à Tatiana et à l'école de Yoga Nadanta, avenue des Siffleuses à Aix-en-Provence, pour ces cours aux multiples facettes et abordables pour tous les niveaux.Patrick Curphey6. Avril, 2024Je participe aux chants de Mantras (bhajan) depuis plusieurs années avec Tatiana et Nicolas. Je ne rate jamais une occasion de chanter avec eux lorsqu'ils passent à Aix car c'est une expérience rare et unique qui nous transporte. Une expérience qui nous touche au coeur.Évaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 35 avis